NBA前球员弗雷戴特在Instagram上发布了一篇退役信，正式宣布结束了自己的职业篮球生涯。在这份信中，他回顾了自己从童年时代开始对篮球的热爱，以及在篮球生涯中所经历的挑战与收获。弗雷戴特表示，他从小就被篮球所吸引，成为了自己的挚爱，而篮球也成为了他不断追求进步和挑战自我的动力。

弗雷戴特回忆了自己在高中时期脱颖而出，在大学时代取得的辉煌成就，以及在NBA职业生涯中所经历的起伏。虽然他在NBA的表现并不总是令人满意，但他始终坚持努力，带着正确的心态前行。之后，前往中国打球成为了他的选择，他在中国期间不仅取得了个人成就，还获得了丰富的比赛经验和人生体会。

离开了中国后，弗雷戴特接受了美国国家队的邀请，开始了自己的三人篮球生涯。在这段经历中，他遇到了新的挑战，重新点燃了对篮球的热爱。他表示，通过参加奥运会等比赛，他得以实现小时候的梦想，并感到非常幸运和荣幸。

在退役信中，弗雷戴特还提到了篮球对他的影响，他表示篮球教会了自己如何努力工作、坚持不懈、与他人合作以及如何应对各种挑战和困难。他感慨地说，自己所取得的一切都要归功于篮球这项运动，而他对未来充满期待，相信自己将在人生的下一阶段继续成长和进步。

最后，弗雷戴特以“吉默”结束了这篇退役信，表达了对篮球生涯的感激和珍惜。他的篮球生涯虽然曲折不平，但充满了挑战与机遇，成为了他人生中一段宝贵的经历。弗雷戴特的决定结束了职业生涯，但新的旅程即将开始，他期待着未来的一切挑战和机遇。